, ,

Neked írok - teliholdas álomban

Ma éjszaka azt álmodtam, hogy egy tanyán vagyok. Az otthonom. Épp ültetem a gyógynövényeket. Ha messzire nézek, körülötte rétek, rengeteg virág, felrebbenő és szél hátán repülő madarak, méhek. Sunny a ház árnyékában…
, ,

Ráébredni igaz természetedre a lehetőséged

AMIKOR ELTERVEZZÜK A DOLGOKAT Szerettem, ha minden a tervek szerint alakult.Azt is, hogy megtervezhettem a jövőmet, párkapcsolatomat, üzleti vállalkozásomat, ... Imádtam ezzel foglalatoskodni, elképzelni, vizualizálni, tenni a céljaimért,…
, ,

Sacred forest - a természet buja világa és a nőiség kapcsolata

Nőként te is vágysz néha arra, hogy mindent hátrahagyj, egyszerűen csak érezd ahogyan a hajadba kap a szél? Feküdj a fűben, érezd a virágok illatát, ahogyan az eső végigfolyik az arcodon, táncolj, nevess vagy éppen száguldj…
, ,

Sámán napló - Életcél avagy mi dolgom a Földön?

Manapság általában úgy kezdődik mintha egy mély szakadékba zuhannék. Egyfajta lebegős, biztonságos érzés. Ma egy réten találtam magam, ahol egy gyönyörű barna fehér foltos lóval vágtattam. Indián nő voltam. Éreztem…
, ,

Te hogyan készülsz a születésnapodra?

1 hónap a születésnapomig. Ez az időszak mindig mélyebb átalkulásra hív. Átgondolni az évemet, tanulni belőle, felismerni, hogy hol tartok éppen és mit szeretnék a jövőben. A ma reggeli meditáció előtt ott rezgett…
,

Amikor úgy érzed, hogy minden összegubancolódott

Amikor éppen fájdalmasnak, nyomorúságosnak éltem meg a mindennapokat, a legkevésbé sem vágytam a saját társaságomra, gondolataimra, érzéseimre. Pedig elég egy mély levegõ, egy kérdés (miért csinálom? miért nem csinálom?…
, ,

Ha nem tudsz mihez kezdeni vele - mindennapi rituálék

Mert néha megborulunk, állandó pörgésben van az agyunk, elveszünk az érzésekben és közben még hibáztathatjuk is magunkat, hogy miért nem szállt már meg a Buddha nyugalom, vagy mi történt, pedig már "olyan jól voltunk". A…
, ,

Életszerelem?

Másképp képzeltem el az életem. Nagy céljaim voltak a külvilágban: pénz, jól fizető állás, lakás, férj, család, kocsi, nyaralások. Ezek jelentették a biztonságot. Amikor mindent kipipáltam a fenti listáról, akkor újabb…
, ,

Böjt - testtől lélekig

Tapasztalatok: kevesebb reakció, mélyebb figyelem, kitágult érzékelés, belátások, tisztább bőr, némi szédültés. Minden évben tartok léböjtöt ősszel, de sima böjttel eddig még nem próbálkoztam. Úgy kezdődött, hogy vasárnap…
, ,

Életem könyvéből

Egy ideje már eldöntöttem, hogy minden tettemmel, gondolatommal, kimondott szavammal békés, szeretetteljes és szabad létállapotot teremtek magamban és azáltal magam körül is. Ezért aztán felhagyva a világ dolgaival egy időre…