Tapasztalatok: kevesebb reakció, mélyebb figyelem, kitágult érzékelés, belátások, tisztább bőr, némi szédültés.
Minden évben tartok léböjtöt ősszel, de sima böjttel eddig még nem próbálkoztam.
Úgy kezdődött, hogy vasárnap nem reggeliztem, ebédre egy kis karfiollevest ettem, aztán vasárnap délutánra megérkezett a Mikor, ha nem most? böjtöljek ihlet. Valójában már hetek óta pörgött bennem, hogy jót tenne egy kis tisztító kúra, ezért örültem a hívásnak. 

Tovább olvasom

Mondhatni gyerekkorom óta a boldogságot kutattam és sokszor éreztem, hogy ez egy reménytelen vállalkozás. De talán te is ismered a “gyerekkori álmok” erejét. 🙂
Lehet, hogy egy időre el el térünk tőle, de az élet folyója szépen terelget abba az irányba, amerre az életfeladatainnkal találkozhatunk. 
Nekem így volt a tánccal kapcsolatban is. Egy gerincsérv kellett hozzá, hogy felismerjem mennyire sajnálom, hogy el sem kezdtem. Azóta szinte minden nap táncolok. 🙂

Tovább olvasom