Az érintésed nem csak az, amit a kezeddel teszel. Az érintésed az, ahogyan a világban létezel. Ez az év folyamatosan arról szól, azt üzeni nekünk, hogy figyeljük meg a cselekedeteinket, tetteinket, kimondott és kimondatlan szavainkat. Ha meg akarod érteni az Univerzum működését, gondolkodj rezgésben és frekvenciában, mondta már Tesla is. Eljutottunk oda, hogy a tudomány beéérte a Buddha tanításait. Az epigenetikai kísérletek csodásan bemutatják, hogyan működik a világunk, hogyan teremtjük meg ugyanazokkal a gondolatokkal, ugyanazokkal az érzelmi mintákkal, lenyomatokkal, ugyanazt az életet és ezzel nem csak arra mutat rá, hogyan éljük szürkén a mindennapjainkat, kelünk fel ugyanazokkal a gondolatokkal, idegeskedünk ugyanazok miatt a dolgok miatt, isszuk minden nap a kedvenc kávénkat a kedvenc bögrénkből, álmodozunk a nagy Ő-ről, de azt is hogy a szamszára és a létkerék miképp jelenik meg emberi létezésünk síkján. 

Tovább olvasom

Minden ember kibocsát egy jelet. Ezt a szignált az határozza meg, ahogyan gondolkodsz, amiket elhiszel magadról, a világról, másokról és amiket érzel. Észrevetted már, hogy ha boldog vagy, akkor mosolyognak rád, mindenki kedves veled és pozitív napod van? A pozitív jel pozitív reakciókat idéz elő. A párkapcsolat ugyanezen elven működik. Azt vonzod be, amilyen jelet épp kiküldesz. De vajon mit sugárzol?

Tovább olvasom

300 évig a tudomány azt mondta nekünk, hogy a földtől, testünktől, egymástól elkülönülten létezünk. Az elkülönülés és konfliktus gondolata pedig mélyen bevésődött az életünkbe, társadalomba, gazdaságba, vállalatokba, orvosi modellbe. A Buddha a legmélyebb szintén megértette és úgy tanította, hogy a nem tudás, a múlandóság természetének nem értése és vakon tett reakcióink, a jelen pillanat figyelmen kívül hagyásának következménye az elkülönültség, ugyanakkor minden férfi és nő saját gyógyulásának és saját sorsának kovácsa. 

Tovább olvasom

A rendszerünk a megszokott tapasztalatok alapján működik. Ha valakit sokszor vernek fejbe, automatikusan szeretné elkerülni azt és a teste már hamarabb elmozdul, mint hogy kigondolná, hogy mi a teendő. A test emlékszik, a sejtmemória mindent tárol. 6 éves korunkig az agyunk théta és delta hullámok alapján működik, vagyis a tudatalatti elmében létezünk. Egy kisgyerek nem vívódik azon miért kell két lábon járni: látja, utánozza, alkalmazza. A párkapcsolati reakcióinkat ugyancsak a bevésődött mintáink működtetik.

Tovább olvasom

Van az, akik valójában vagyunk, ahogyan érezzzük magunkat belül és ahogyan megmutatkozunk a világban. Ez utóbbi a személyiségünk, amit a külvilág ingerei alapján felépítünk magunknak. 12 éves korunkra kifejlesztjük az egyéniségünket és azonosulunk a megszerzett tapasztalatokkal. Konkrét elképzelésünk van róla kik vagyunk, azok alapján, hogy milyen iskolába jártunk, mennyi barátunk volt, szerettek-e minket, … 30-40 éves korunkra eljön a kapuzárási pánik, amikor felismerjük, hogy egyre nagyobb a szakadék aközött akik valójában vagyunk és aközött, amit felépítettünk magunknak magunkról.

Tovább olvasom

A mindennapi életünk nagy részét a munka teszi ki, ezért egyáltalán nem mindegy, hogy kikkel dolgozunk együtt, hol, elégedettek vagyunk-e a feladatainkkal. A munkához kapcsolódóan rengeteg hitrendszerünk, tévedésünk van.  Ami tudatossá válik, azzal már el tudunk indulni a változás felé.

Tovább olvasom

Tévedés azt hinni, hogy a haragot, gyűlöletet vagy bármiféle negatív érzelmet ki kell tombolni. Hogy ordítani kell, párnát püfölni, kiabálni, csapkodni. Gondolj csak bele, hogy vezetett-e ez már tartós eredményre? Hányszor hitted, hogy ha most jól kiordítod magad, kifutod magadból, akkor majd jobb lesz? Elmúlt? Lehet, hogy ideig óráid azt érezted megszabadultál, de 10 perc múlva, két nap múlva ugyanolyan dühös voltál.

Tovább olvasom

Az életünk ott kezd kisiklani, amikor elkezdjük elhinni, hogy valaki más, majd képes lesz megoldani a saját dolgainkat. Elkezdjük átadni az irányítást és önmagunkon kívül helyezni. Elmúlik a fejfájás, ha beveszünk egy pirulát, de nem oldjuk meg a fejfájás valódi okát. Okoljuk a társunkat, hogy kihűlt a kapcsolatunk, de mi magunk sem emlékszünk, hogy mikor voltunk boldogok, nevettünk és éreztük igazán élettel telinek magunkat. Aztán egyszer csak azt vesszük észre, hogy minden elromlott körülöttünk. 

Tovább olvasom

“Amíg nem találtad meg az aranytojást tojó tyúkot, addig haza se térj.”
Ismerős számodra is ez a példa? Amikor egyyszerűen választás elé kényszerítenek? Hazajöhetsz, ha… Szeretlek, ha… Megkapod, ha… Értékes vagy, ha… Csak akkor vagy sikeres, ha… 
A “jó” nevében cselekedve gátoljuk, aláássuk és megfosztanánk a másik emberi lényt a saját döntéseitől, megmondjuk mi a jó neki, mit érezzen, hogyan cselekedjen. És emellett látnunk kell a másik oldalt is, mert hogy van ott valaki, aki tudattalanul, de vállalja azt a szerepet, hogy megfosszák döntési lehetőségétől és belső szabadságától. Miért is?

Tovább olvasom

Hogy hogyan is állunk a határozottság, magabiztosság talaján a leginkább párkapcsolatunkból tudjuk leszűrni. A társadalmunk nagy része függő kapcsolatokon keresztül működik, ami azt jelenti, hogy alá, vagy fölé értékeljük magunkat a kapcsolódásban, nem egyenrangú partnerként kezeljük egymást. Előttünk az út, hogy megismerjük magunkat és új hozzáállás kialakításával kilépjünk az ártó működésből és megtapasztaljuk a szeretetet, támogatást.

Tovább olvasom